Welkom, mijn naam is Lotte. Ik ben woonachtig in Breda, afgestudeerd in 2019 en werkzaam als MSc-psycholoog/orthopedagoog. De afgelopen jaren heb ik binnen de Basis- en Specialistische GGZ brede ervaring opgedaan (zowel fysiek als online) met uiteenlopende problematiek, zoals emotieregulatie problematiek, trauma, hechting, angstklachten, depressie/stemmingsklachten, zelfbeeld, ADHD/ASS en intergenerationele (systemische) patronen.

Naast de Basisaantekening Psychodiagnostiek (BAPD) ben ik gecertificeerd in evidence-based behandelmethoden zoals CGT (Cognitieve Gedragstherapie), ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). In de praktijk maak ik veel gebruik van metaforen, ervaringsgerichte oefeningen en praktische toepassingen.

In een behandeling vind ik het essentieel om jou echt als mens te zien. Een oprechte klik en een gelijkwaardige samenwerking vormen voor mij de basis van elk traject. Ik ga graag uit van jouw eigen kracht en help je om die weer terug te vinden. Het leven brengt soms flinke uitdagingen en obstakels met zich mee. Wanneer je daartegen vecht, kost dat vaak ontzettend veel energie. Ik zie therapie als een proces waarin we je gedachten, gevoelens en patronen stroomlijnen: in plaats van je te verzetten tegen de stroming, kijken we samen naar wat er is en hoe het er mag zijn. Zo ontstaat er weer ruimte om soepeler door het leven te bewegen.

Met veel passie en betrokkenheid help ik je graag om op een flexibele, veerkrachtige en betekenisvolle manier met je klachten om te gaan, en dat doen we samen!